Continuamos trabajando la Acción Usada esta vez en Marchas con flexión ya sean hacia adelante o hacia atrás. Crearemos una pequeña coreografía para trabajar y poder aplicar los niveles.
En esta clase solo trabajaremos el NIVEL 1. Me interesa mucho que entendáis muy bien este nivel que se encarga sobre todo de saber dónde colocamos el peso.
El resto de los niveles los trabajaremos en la siguiente clase: MARCHAS CON FLEXIÓN, PARTE 2 y veremos también todos los ejercicios en música.