Hoy trabajaremos el Stationaty Samba Walk. Su técnica y sus características nos servirán para entender futuros pasos que están basados o que nacen del Stationary. Así que te recomendamos que pongas mucha atención en todos los detalles. Es un paso complicado con detalles importantes. Al principio de la clase explicaremos todos esos detalles necesarios y luego pasaremos a aplicar los Niveles de la Acción Usada en Samba: NIVEL 1, NIVEL 2, NIVEL 3 y NIVEL 4. Como siempre al final de la clase tienes todos los ejercicios en música para que puedas ponerte en marcha y practicar.

El Cruzado Walk es un paso emblemático de la Samba. Se utiliza mucho en las coreografías, sobre todo cómo link, y muchas veces olvidamos que ese link es un Cruzado Walk y que hay que aplicar toda la técnica del Cruzado Walk. Hoy conoceremos sus características y aplicaremos los Niveles (NIVEL 1, NIVEL 2, NIVEL 3 y NIVEL 4). Existen muchas formas diferentes de bailar los Cruzado Walks, veremos dos opciones posibles y al final de la clase veremos todos los ejercicios en música.

El Whisk es una de las acciones más representativas de la Samba que nos permiten perfeccionar la ACCIÓN USADA EN SAMBA. Es muy bueno para trabajar el bounce y la rotación de las piernas. Este ejercicio es uno de los ejercicios estrella de la Samba, es importantísimo entrenarlo a través de los niveles y del sistema de aprendizaje por velocidades. Antes de realizar este ejercicio es importante entrenar los Niveles de la Acción Usada en Samba: NIVEL 1, NIVEL 2 Y NIVEL 3.

En esta clase explicaremos las características de los Travelling Voltas y aplicaremos los 4 niveles NIVEL 1, NIVEL 2, NIVEL 3, NIVEL 4, de la Acción Usada en Samba. Utilizaremos el sistema de aprendizaje por velocidades que nos ayuda siempre a trabajar los ejercicios con seguridad y estabilidad para lograr alcanzar los objetivos de los niveles.